Zmena času: Nezabudnite si posunúť hodinky

Tento víkend si posunieme hodinky dopredu a zo soboty na nedeľu budeme spať o hodinu menej. Adaptácia na posun času môže podľa odborníkov trvať až dva týždne.

Čas sa dopredu posúva v nedeľu 29. marca o 2.00 h, ručičku treba dať na tretiu hodinu. Od tejto chvíle začne platiť Európsky letný čas. Ten sa používa vo všetkých európskych krajinách okrem Islandu. Rusko prešlo v roku 2011 na permanentný letný čas a odvtedy si tam hodinky neposúvajú.

Hodinky by sme si mali naposledy posúvať budúci rok. Európsky parlament už schválil striedanie letného a zimného času, ale zatiaľ nie je jasné, ktorí bude platiť celoročne.

Európsky letný čas platí až do poslednej októbrovej nedele (25. 10. 2020) a ľuďom sa naň ťažšie zvyká.

Narušenie biorytmu je hlavným argumentom odporcov zmeny času. K výhodám patria dlhšie letné dni, počas ktorých síce ľudia vstávajú o hodinu skôr, ale o to skôr končia v práci a môžu si užiť ešte niekoľko hodín slnečného svetla.

Text: Martin Palkovič Foto/Credit: Lukas Blazek